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人生最浪费生命的四件事情：
第一担忧，庸人自扰，每天忧心忡忡，神经紧绷，这是为难自己。
第二抱怨，这么做会让你远离应该获得的快乐。
第三埋怨，这是一种消极的不平衡的人生状态，会使自己更加痛苦。
第四计较，这是自私在作怪，放过别人就是放过自己。
-- 释果宏（道游）
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